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Ce
n'est pas évident de me raconter en quelques
lignes, alors je vais essayer d'être la plus
claire possible.
L'homme que j'aime dors chez moi depuis quelques
semaines (après 8 ans de relation "cachée").
Mais voilà au bout d'une semaine il me dit
qu'il n'est plus sûr de pouvoir vivre sans
ses 3 enfants avec qui il reste jusqu'au soir. Le
week-end c'est pareil, il passe une journée
complète avec eux donc je ne le vois pas
beaucoup.
De plus, il n'a toujours pas amené ses affaires
non plus... Je ne veux pas le braquer mais cette
situation n'est pas vivable pour moi. Il me dit
qu'il a besoin de temps pour s'habituer à
la situation, mais je ne vois pas comment s'il ne
la fait pas évoluer. Je me sens de plus en
plus seule face à cela, je suis prete a beaucoup
pour garder l'homme que j'aime, mais pas à
n'importe quel prix... Sandra |
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Bonjour Sandra
Vous avez recemment changé le cadre de
vos relations avec l'homme que vous aimez. La
nouveauté c'est que maintenant il passe
la nuit chez vous; il ne vit donc pas encore avec
vous, et apparemment ne parle pas de le faire.
Vos nuits sont courtes, et vos week end egalement,
ne vous laissant pas la possibilité de
faire le plein dans le domaine affectif.
Votre relation dure depuis deja 8 ans, dans un
cadre lui même non défini, ou plutot
si: dans un cadre clairement flou. Votre relation
était jusqu'à présent "dissimulée"
(personne n'en connaissait l'existence), elle
devient "non engagée" (au bout
de 8 ans il décide de venir dormir chez
vous).
Le fait de ne pas s'être installé
dans vos meubles après 8 ans de relation
semble indiquer qu'il ne s'est pas non plus installé
dans votre vie.
De votre coté, peut être n'avez-vous
pas suffisament défini ce que vous attendez
de lui, et de quelle façon exactement vous
imaginez le faire "entrer dans vos meubles".
Et vous vous êtes installée dans
une situation "provisoire" qui "dure"
depuis un moment.
Enfin, lorsque vous passez à la vitesse
supérieure, c'est encore une fois sans
cadre et sans bornes... et vous vous étonnez
de foncer dans le mur. Il faudrait peut être
réflechir avec quel partenaire vous désirez
et comment on construit une relation de couple.
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Quelle thérapie
pour mieux communiquer?
Bonjour,
Je souhaite avoir des renseignements sur les differentes
thérapies pour aider mon ami. Il ne sait
pas bien communiquer; j'ai dejà consulté
des psy, mais la situation ne s'est pas améliorée:
pas de dialogue meme après plusieurs séances.
Je pense que c'est cela qui m'a fait arreter. Mon
ami a decidé de faire un travail sur lui
meme et je souhaite que cela se passe mieux que
pour moi. Que pouvez vous me conseiller? Geraldine |
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Vous nous demandez quelles therapies permettent
d'améliorer la communication. Cela dépend
en fait de la personnalité de chacun. Vous
trouverez sur le site un aperçu des therapies
breves les plus connues.
Vous dites que "il ne sait pas bien communiquer"
et que vous "avez vu des psy": votre
démarche de consulter était- elle
motivée par le désir que votre ami
communique mieux? Vous dites que vous avez consulté
plusieurs psy, lors de plusieures séances,
mais que la "situation ne s'est pas améliorée".
Je voudrais vous faire remarquer que la demarche
thérapeutique n'est en aucun cas un systeme
qui permet de changer le comportement de l'autre:
c'est une demarche vers soi, et en soi, avec comme
unique valable et efficace motivation d'aller
mieux... soi meme! Je ne m'etonne donc pas que
vos rencontres avec differents psy se soient soldés
par un echec.
Par ailleurs, vous expliquez que "Mon ami
a decidé de faire un travail sur lui meme"
et vous exprimez le désir "que cela
se passe mieux que pour moi". Votre démarche
est louable, mais je vous invite à faire
attention à ne pas interferer avec sa demarche
à lui, qui ne sera ni ne ressemblera jamais
à la votre. De plus, il semble clair pour
lui que le travail qu'il entrepend est tourné
vers lui meme, il ne se trouvera donc pas dans
une situation d'echec des le depart puisque ses
motivations sont clairement établies.
Enfin, et pour terminer, je pense qu'en améliorant
vous meme votre manière de communiquer,
vous aiderez votre ami, et n'est ce pas aussi
ce que vous désirez?
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Mon psy me tutoie, est-ce
normal?
| Lors
de ma therapie comportementale et cognitive le psy
me tutoie, je me demande si c'est normal au niveau
de la distance thérapeutique. De plus il
me parle de lui de son caractére etc.....
Est-ce normal? Manouchka |
Bonsoir
Manouchka
Je connais personnellement d'excellents thérapeutes
qui tutoient, cela se fait dans certains milieux,
je ne penses pas que cela signifie grand chose sauf
chez certains orthodoxes de la profession, et cela
se respecte. En tout état de cause, vous
pouvez lui dire votre désir (est-ce cela?)
de le vouvoyer.
Je vous invite à vérifier si, plus
que le fait d'être tutoyée, c'est la
crainte d'une proximité voire d'une intimité
trop grande que vous évoquez. Si cela était
le cas, il faudrait clarifier la situation, en en
parlant avec le principal interressé: votre
therapeute. Il est formé à ce type
de question, et saura, à n'en pas douter,
vous répondre, dans le cadre que vous avez
choisi: la thérapie.
Parlez de ses sentiments pour son thérapeute,
cela aussi fait partie de la thérapie. |
Pourquoi faut-il
payer un psy?
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Est-ce qu'à chaque consultation
il faut payer ? Et oui !!! il parait que cela
fait partie de la thérapie de payer (cher)
le psy ! Daphnée
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Bonjour Daphnée!
Tout à fait, cela fait partie de la thérapie
de payer le psy ! : (cher oui, mais pas plus que
d'autres postes importants de votre budget)
1) Tout d'abord parce que vous payez le professionnalisme
de quelqu'un, ce qui veut dire que vous etes consciente
des études et de l'investissement personnel
et financier qu'il a effectué durant des
- dizaines d' - annees.
Vous payez une écoute professionnelle,
une personnalité apte à accueillir
vos émotions et à vous aider à
vous les réapproprier, à vous accompagner
dans votre projet de vie, dans un cadre serein,
neutre et bienveillant.
2) Ensuite parce que vous devez "payer"
en terme d'efforts, d'investissement, de sérieux,
et d'argent: lorsque l'on paye, pas question de
ne pas avancer, n'est ce pas!
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Les échanges
d'emails me conviendraient-ils?
| Je
ne sais pas trop quel quel type d'aide me conviendrait:
mon pere est mort lorsque j'etais jeune, et ma mère
m'a placé en institut. Depuis, je me suis
marié 2 fois et ai vécu avec 2 autres
hommes (...) Je n'ai jamais encore consulté
de psy ni de conseillere conjugale; je penche plutot
pour un echange d'email, qu'en pensez-vous? Brigitte
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Je dirais que le face à face serait à
priori la situation la mieux adaptée pour
ce que vous expliquez dans votre lettre.
Cependant, vous être en train de vous demander
si une aide extérieure pourait vous aider
à y voir plus clair, comprendre pourquoi
vous retombez si souvent dans le même type
de relation qui se terminent dans le même
type de rupture. Cette nouvelle façon de
réfléchir sur vous même peut
se dérouler par échange d'emails,
bien que je trouve le dialogue sur chat room ou
encore par téléphone mieux adapté.
Les consultations peuvent se faire à votre
rythme. N'hesitez pas à venir en parler
sur ma chat- room (clignotant vert à gauche
de votre écran) afin de définir
ensemble le type d'entretien qui vous conviendrait
le mieux.
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