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   Il promet... et moi j'attends

Ce n'est pas évident de me raconter en quelques lignes, alors je vais essayer d'être la plus claire possible.
L'homme que j'aime dors chez moi depuis quelques semaines (après 8 ans de relation "cachée"). Mais voilà au bout d'une semaine il me dit qu'il n'est plus sûr de pouvoir vivre sans ses 3 enfants avec qui il reste jusqu'au soir. Le week-end c'est pareil, il passe une journée complète avec eux donc je ne le vois pas beaucoup.
De plus, il n'a toujours pas amené ses affaires non plus... Je ne veux pas le braquer mais cette situation n'est pas vivable pour moi. Il me dit qu'il a besoin de temps pour s'habituer à la situation, mais je ne vois pas comment s'il ne la fait pas évoluer. Je me sens de plus en plus seule face à cela, je suis prete a beaucoup pour garder l'homme que j'aime, mais pas à n'importe quel prix... Sandra

Bonjour Sandra

Vous avez recemment changé le cadre de vos relations avec l'homme que vous aimez. La nouveauté c'est que maintenant il passe la nuit chez vous; il ne vit donc pas encore avec vous, et apparemment ne parle pas de le faire. Vos nuits sont courtes, et vos week end egalement, ne vous laissant pas la possibilité de faire le plein dans le domaine affectif.
Votre relation dure depuis deja 8 ans, dans un cadre lui même non défini, ou plutot si: dans un cadre clairement flou. Votre relation était jusqu'à présent "dissimulée" (personne n'en connaissait l'existence), elle devient "non engagée" (au bout de 8 ans il décide de venir dormir chez vous).
Le fait de ne pas s'être installé dans vos meubles après 8 ans de relation semble indiquer qu'il ne s'est pas non plus installé dans votre vie.

De votre coté, peut être n'avez-vous pas suffisament défini ce que vous attendez de lui, et de quelle façon exactement vous imaginez le faire "entrer dans vos meubles". Et vous vous êtes installée dans une situation "provisoire" qui "dure" depuis un moment.

Enfin, lorsque vous passez à la vitesse supérieure, c'est encore une fois sans cadre et sans bornes... et vous vous étonnez de foncer dans le mur. Il faudrait peut être réflechir avec quel partenaire vous désirez et comment on construit une relation de couple.


   Quelle thérapie pour mieux communiquer?
Bonjour,
Je souhaite avoir des renseignements sur les differentes thérapies pour aider mon ami. Il ne sait pas bien communiquer; j'ai dejà consulté des psy, mais la situation ne s'est pas améliorée: pas de dialogue meme après plusieurs séances. Je pense que c'est cela qui m'a fait arreter. Mon ami a decidé de faire un travail sur lui meme et je souhaite que cela se passe mieux que pour moi. Que pouvez vous me conseiller? Geraldine

Vous nous demandez quelles therapies permettent d'améliorer la communication. Cela dépend en fait de la personnalité de chacun. Vous trouverez sur le site un aperçu des therapies breves les plus connues.

Vous dites que "il ne sait pas bien communiquer" et que vous "avez vu des psy": votre démarche de consulter était- elle motivée par le désir que votre ami communique mieux? Vous dites que vous avez consulté plusieurs psy, lors de plusieures séances, mais que la "situation ne s'est pas améliorée". Je voudrais vous faire remarquer que la demarche thérapeutique n'est en aucun cas un systeme qui permet de changer le comportement de l'autre: c'est une demarche vers soi, et en soi, avec comme unique valable et efficace motivation d'aller mieux... soi meme! Je ne m'etonne donc pas que vos rencontres avec differents psy se soient soldés par un echec.

Par ailleurs, vous expliquez que "Mon ami a decidé de faire un travail sur lui meme" et vous exprimez le désir "que cela se passe mieux que pour moi". Votre démarche est louable, mais je vous invite à faire attention à ne pas interferer avec sa demarche à lui, qui ne sera ni ne ressemblera jamais à la votre. De plus, il semble clair pour lui que le travail qu'il entrepend est tourné vers lui meme, il ne se trouvera donc pas dans une situation d'echec des le depart puisque ses motivations sont clairement établies.

Enfin, et pour terminer, je pense qu'en améliorant vous meme votre manière de communiquer, vous aiderez votre ami, et n'est ce pas aussi ce que vous désirez?


   Mon psy me tutoie, est-ce normal?
Lors de ma therapie comportementale et cognitive le psy me tutoie, je me demande si c'est normal au niveau de la distance thérapeutique. De plus il me parle de lui de son caractére etc..... Est-ce normal? Manouchka
Bonsoir Manouchka

Je connais personnellement d'excellents thérapeutes qui tutoient, cela se fait dans certains milieux, je ne penses pas que cela signifie grand chose sauf chez certains orthodoxes de la profession, et cela se respecte. En tout état de cause, vous pouvez lui dire votre désir (est-ce cela?) de le vouvoyer.
Je vous invite à vérifier si, plus que le fait d'être tutoyée, c'est la crainte d'une proximité voire d'une intimité trop grande que vous évoquez. Si cela était le cas, il faudrait clarifier la situation, en en parlant avec le principal interressé: votre therapeute. Il est formé à ce type de question, et saura, à n'en pas douter, vous répondre, dans le cadre que vous avez choisi: la thérapie.

Parlez de ses sentiments pour son thérapeute, cela aussi fait partie de la thérapie.

   Pourquoi faut-il payer un psy?

Est-ce qu'à chaque consultation il faut payer ? Et oui !!! il parait que cela fait partie de la thérapie de payer (cher) le psy ! Daphnée

Bonjour Daphnée!
Tout à fait, cela fait partie de la thérapie de payer le psy ! : (cher oui, mais pas plus que d'autres postes importants de votre budget)

1) Tout d'abord parce que vous payez le professionnalisme de quelqu'un, ce qui veut dire que vous etes consciente des études et de l'investissement personnel et financier qu'il a effectué durant des - dizaines d' - annees.
Vous payez une écoute professionnelle, une personnalité apte à accueillir vos émotions et à vous aider à vous les réapproprier, à vous accompagner dans votre projet de vie, dans un cadre serein, neutre et bienveillant.

2) Ensuite parce que vous devez "payer" en terme d'efforts, d'investissement, de sérieux, et d'argent: lorsque l'on paye, pas question de ne pas avancer, n'est ce pas!


   Les échanges d'emails me conviendraient-ils?
Je ne sais pas trop quel quel type d'aide me conviendrait: mon pere est mort lorsque j'etais jeune, et ma mère m'a placé en institut. Depuis, je me suis marié 2 fois et ai vécu avec 2 autres hommes (...) Je n'ai jamais encore consulté de psy ni de conseillere conjugale; je penche plutot pour un echange d'email, qu'en pensez-vous? Brigitte

Je dirais que le face à face serait à priori la situation la mieux adaptée pour ce que vous expliquez dans votre lettre.
Cependant, vous être en train de vous demander si une aide extérieure pourait vous aider à y voir plus clair, comprendre pourquoi vous retombez si souvent dans le même type de relation qui se terminent dans le même type de rupture. Cette nouvelle façon de réfléchir sur vous même peut se dérouler par échange d'emails, bien que je trouve le dialogue sur chat room ou encore par téléphone mieux adapté.

Les consultations peuvent se faire à votre rythme. N'hesitez pas à venir en parler sur ma chat- room (clignotant vert à gauche de votre écran) afin de définir ensemble le type d'entretien qui vous conviendrait le mieux.

 
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