Ce
n'est pas évident de me raconter en quelques
lignes, alors je vais essayer d'être la
plus claire possible.
L'homme que j'aime dors chez moi depuis quelques
semaines (après 8 ans de relation "cachée").
Mais voilà au bout d'une semaine il me
dit qu'il n'est plus sûr de pouvoir vivre
sans ses 3 enfants avec qui il reste jusqu'au
soir. Le week-end c'est pareil, il passe une journée
complète avec eux donc je ne le vois pas
beaucoup.
De plus, il n'a toujours pas amené ses
affaires non plus... Je ne veux pas le braquer
mais cette situation n'est pas vivable pour moi.
Il me dit qu'il a besoin de temps pour s'habituer
à la situation, mais je ne vois pas comment
s'il ne la fait pas évoluer. Je me sens
de plus en plus seule face à cela, je suis
prete a beaucoup pour garder l'homme que j'aime,
mais pas à n'importe quel prix... Sandra |
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Bonjour Sandra
Vous avez recemment changé le cadre de
vos relations avec l'homme que vous aimez. La
nouveauté c'est que maintenant il passe
la nuit chez vous; il ne vit donc pas encore
avec vous, et apparemment ne parle pas
de le faire. Vos nuits sont courtes, et vos
week end egalement, ne vous laissant pas la
possibilité de faire le plein dans le
domaine affectif.
Votre relation dure depuis deja 8 ans, dans
un cadre lui même non défini, ou
plutot si: dans un cadre clairement flou. Votre
relation était jusqu'à présent
"dissimulée" (personne n'en
connaissait l'existence), elle devient "non
engagée" (au bout de 8 ans il décide
de venir dormir chez vous).
Le fait de ne pas s'être installé
dans vos meubles après 8 ans de relation
semble indiquer qu'il ne s'est pas non plus
installé dans votre vie.
De votre coté, peut être n'avez-vous
pas suffisament défini ce que vous attendez
de lui, et de quelle façon exactement
vous imaginez le faire "entrer dans vos
meubles". Et vous vous êtes installée
dans une situation "provisoire" qui
"dure" depuis un moment.
Enfin, lorsque vous passez à la vitesse
supérieure, c'est encore une fois sans
cadre et sans bornes... et vous vous étonnez
de foncer dans le mur. Il faudrait peut être
réflechir avec quel partenaire vous désirez
et comment on construit une relation de couple.
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Quelle Thérapie pour
mieux communiquer?
Bonjour,
Je souhaite avoir des renseignements sur les differentes
Thérapies pour aider mon ami. Il ne sait pas bien
communiquer; j'ai dejà consulté
des psy, mais la situation ne s'est pas améliorée:
pas de dialogue meme après plusieurs séances.
Je pense que c'est cela qui m'a fait arreter.
Mon ami a decidé de faire un travail sur
lui meme et je souhaite que cela se passe mieux
que pour moi. Que pouvez vous me conseiller? Geraldine |
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Vous nous demandez quelles therapies permettent
d'améliorer la communication. Cela dépend
en fait de la personnalité de chacun.
Vous trouverez sur le site un aperçu
des therapies breves les plus connues.
Vous dites que "il ne sait pas bien communiquer"
et que vous "avez vu des psy": votre
démarche de consulter était- elle
motivée par le désir que votre
ami communique mieux? Vous dites que vous avez
consulté plusieurs psy, lors de plusieures
séances, mais que la "situation
ne s'est pas améliorée".
Je voudrais vous faire remarquer que la demarche
thérapeutique n'est en aucun cas un systeme
qui permet de changer le comportement de l'autre:
c'est une demarche vers soi, et en soi, avec
comme unique valable et efficace motivation
d'aller mieux... soi meme! Je ne m'etonne donc
pas que vos rencontres avec differents psy se
soient soldés par un echec.
Par ailleurs, vous expliquez que "Mon ami
a decidé de faire un travail sur lui
meme" et vous exprimez le désir
"que cela se passe mieux que pour moi".
Votre démarche est louable, mais je vous
invite à faire attention à ne
pas interferer avec sa demarche à lui,
qui ne sera ni ne ressemblera jamais à
la votre. De plus, il semble clair pour lui
que le travail qu'il entrepend est tourné
vers lui meme, il ne se trouvera donc pas dans
une situation d'echec des le depart puisque
ses motivations sont clairement établies.
Enfin, et pour terminer, je pense qu'en améliorant
vous meme votre manière de communiquer,
vous aiderez votre ami, et n'est ce pas aussi
ce que vous désirez?
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Mon psy me tutoie, est-ce
normal?
| Lors
de ma therapie comportementale et cognitive le
psy me tutoie, je me demande si c'est normal au
niveau de la distance thérapeutique. De
plus il me parle de lui de son caractére
etc..... Est-ce normal? Manouchka |
Bonsoir
Manouchka
Je connais personnellement d'excellents thérapeutes
qui tutoient, cela se fait dans certains milieux,
je ne penses pas que cela signifie grand chose
sauf chez certains orthodoxes de la profession,
et cela se respecte. En tout état de cause,
vous pouvez lui dire votre désir (est-ce
cela?) de le vouvoyer.
Je vous invite à vérifier si, plus
que le fait d'être tutoyée, c'est
la crainte d'une proximité voire d'une
intimité trop grande que vous évoquez.
Si cela était le cas, il faudrait clarifier
la situation, en en parlant avec le principal
interressé: votre therapeute. Il est formé
à ce type de question, et saura, à
n'en pas douter, vous répondre, dans le
cadre que vous avez choisi: la Thérapie.
Parlez de ses sentiments pour son thérapeute,
cela aussi fait partie de la Thérapie. |
Pourquoi faut-il
payer un psy?
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Est-ce qu'à chaque consultation
il faut payer ? Et oui !!! il parait que cela
fait partie de la Thérapie de payer (cher) le
psy ! Daphnée
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Bonjour Daphnée
Tout à fait: cela fait partie de la Thérapie
de payer le psy. Vous trouvez que c'est cher,
voulez vous dire même "cher payé",
mais pas plus que d'autres postes importants de
votre budget, comme celui du garagiste (et avec
lui vous allez moins loin :). C'est bien
de payer votre psy, et ce pour 2 raisons:
1) Tout d'abord parce que vous payez le professionnalisme
de quelqu'un, ce qui veut dire que vous etes
consciente des études et de l'investissement
personnel et financier qu'il a effectué
durant des - dizaines d' - annees.
Vous payez une écoute professionnelle,
une personnalité apte à accueillir
vos émotions et à vous aider à
vous les réapproprier, à vous
accompagner dans votre projet de vie, dans un
cadre serein, neutre et bienveillant.
2) Ensuite parce que vous devez "payer"
en terme d'efforts, d'investissement, de sérieux,
et d'argent: lorsque l'on paye, pas question
de ne pas avancer, n'est ce pas!
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Les échanges
d'emails me conviendraient-ils?
| Je
ne sais pas trop quel quel type d'aide me conviendrait:
mon pere est mort lorsque j'etais jeune, et ma
mère m'a placé en institut. Depuis,
je me suis marié 2 fois et ai vécu
avec 2 autres hommes (...) Je n'ai jamais encore
consulté de psy ni de conseillere conjugale;
je penche plutot pour un echange d'email, qu'en
pensez-vous? Brigitte |
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Je dirais que le face à face serait
à priori la situation la mieux adaptée
pour ce que vous expliquez dans votre lettre.
Cependant, vous être en train de vous
demander si une aide extérieure pourait
vous aider à y voir plus clair, comprendre
pourquoi vous retombez si souvent dans le même
type de relation qui se terminent dans le même
type de rupture. Cette nouvelle façon
de réfléchir sur vous même
peut se dérouler par échange d'emails,
bien que je trouve le dialogue sur chat room
ou encore par léléphone mieux adapté.
Les consultations peuvent se faire à
votre rythme. N'hesitez pas à venir en
parler sur ma chat- room (clignotant vert à
gauche de votre écran) afin de définir
ensemble le type d'entretien qui vous conviendrait
le mieux.
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